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Pilates| Lena
Bienvenu au cours de Pilâtes
1 h1 O Bon Instant
10 euros
10 €
Description du service
On mélange ici la méthode de Bernadette de Gasquet souvent utilisée pour le pré/post natale ou pour les grosse lombalgies chroniques, perte urinaire et la méthode de Joseph Pilâtes. L’accent est mis sur la posture, la respiration, le renforcement des muscles profonds et la conscience du mouvement, un travail un peu plus en profondeur.
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour annuler ou reporter merci de le faire 24h avant non le jour J
Coordonnées
+33789651359
kclsportdanse@gmail.com
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